咬着牙，张兮不敢吭声，他怕自己一开口，身体里的👵🍏那一股气就泄掉了。
这才是开始，他不能泄力。
所有的伤，全都是他自己自找的。
普通的训🙑练对他来说，提升其实也不小，但那是对普通的📨，心里没🄧⛦🜭有更大抱负的他来说，的确是已经够了。
但对目标不止普通的他来讲，训练强度还远🖘远不够，他🅖🆣必须给自己增加训练👊难度。
他不是喜欢自残，这是他必须习惯的，最近的安逸生活，让他的斗志消磨了些许，他需要刺激，他需要更多的刺激告诉自己，他就还只是一个菜鸟，一个仅仅在十五岁的年纪看起来比较天才，实际🏉却不值一提的菜鸟而已。
他的对手，可不会在年纪上等着他。
他也绝不可能在面对他的对手时，强行提升到与他对手🅖🆣一样的年纪，让修为也跟着年纪提升上去。🉂
那他还不如回🛫到余天宗，躺在床上，🗗🛰☝继续做梦。🈲
放弃余天宗不管是从环♫境，还是在资源上的丰富支持，他就是🛻♻需要给自己更大的强度。
他必须比在余天宗时的进度更快，这样才能有机会，有可能赶上去🄧⛦🜭。
痛又怎样，汗水又怎样，只要还死⚍🐇不了，他就必须要拼。
从早上，一😕🁌直跑到晚上，五☞🀣十公里，终于跑完。
赵布并没有真的给他们将那些过程中的错😏误给加罚进去，训练有度，赏罚分明，他总不能让他们只有一天的锻炼，就用一天的时间把他📖🚸们给练废了，明天就不练了。
即使是这样，经过一天的🜗🂑超强训练，回到营帐时，他们每一个人，包括张☢🁆🃟兮都倒在地👄🆓🏊上起不来了。
他们每一个人，再次面对赵布时，都无💦🔆⚀法再对他起任何轻视的态度，无法再对他有🙷🏃🗖任何的轻视。
一天的时间，他已经成了魔鬼。
早上没有抢到多少食物，所以🈲他们晚上就只有捡回来的半篮子菜叶儿。
早上，中午，再到晚上，就只有一顿。