运动完之后,乔梁在沙发上坐了一👒🈓会儿,喝了点水补充了一下🝳水分,又吃了两块巧克🛕🜐力。
体力消耗得快,但恢复得也快。
因为他玩的是《健身大作战》的基础版,上🚀面的动作都是一些在瑜伽垫上相对简单的动作,而且游戏内安排的运动量也🐸不🜗🂎🍨算大。
如果是用力量训练一直练♚到力竭的话,可能今天一整天都没有余力再做别的事情,甚至未来三天都会肌肉酸痛。
但仅仅是这些基础训练的话⚤📘🛉,体力恢复还是🚀比较快的。
如果按照乔梁平时死宅的性格,今天糊弄着练一会儿肯定就歇🝳了,别管练得是否到位,只要练过了,时间上也凑合🙮着差不多,基本上就放弃了,甚至未来几天之内都不想再练。
实际上这种运动量是完🖈🐪全不够的,也🄷根本起不到减肥塑形的目的。
但今天,乔梁却有点意犹未尽的感觉。
主要是《健身大作战》这款游戏跟智能健身晾衣架这种设备结合起来会产生怎样奇妙的化学反应?🆋他非常好奇。
脑补一下,🀢⚃就觉得体验肯定比这个基础🐄☿款高了不止一个档次。
这种好奇的心理让乔梁的心⚤📘🛉头似乎有蚂蚁在爬,完全按捺不住这种冲动。
于是他做出了一个让自己都很震惊的举动。
他决定立刻出门🙽,去一趟附近的托管健身房,体验一下在智能健身晾衣架上⚒🐲🃳面玩《健身大作🞓战》是什么感觉!
如果真的有效,他不介意立⚤📘🛉刻订购一台,放在家里随时锻炼👔。
“好久没开直播🙽了,都已经鸽🎴🕒了一周多了。”
“要不今天给大家开播一下吧?”
作为一只资深鸽子精,乔梁的一个月🄷稳定一次如大姨妈一般躲不掉但并不准时的羞耻心出现了。
正好这也算是个🙽不错的直播题材,于是乔梁一边收拾东西准备出门,一边☳🃢🙛打开兔尾直播,准备向粉丝们直播这次体验智能健身晾衣架的全过程!
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