许长安微微弓腿，两只脚掌像树根一样紧紧抓住井沿，任由👻🎅🎫大雪侵袭都是岿然不动。
如同掷泰山于井上，不见声色。
而一侧旁边的枯柳，有一根💁燃香钉在树干🏦🜗表🝶面。
慢慢燃烧着，已然是燃烧过半了。
这叫浑圆桩。
一般体虚的人，三分钟爆汗。
肾精生发，浊气下沉，血液快速循环。
日日坚持，祛病延年。
且这站桩无需冥想，壁立千仞，无欲则刚。
不冥想，反倒👞会尽可能维持着站桩者的一颗赤子之心🎮🔝🁢。
无他🜐念，一心会一力，时刻💁也会更⛊😬长久一些。
精足则气生，气满则神聚，神溢则化虚。
如今半个时辰快要过去，袅袅上升的烟气持🝶续不绝。
已经是燃🐳🜰了将近一半了，只剩下最后半个时辰。
可是赤裸着上身的许长安却开始额头冒汗。
他能明显感🚞受👞到脚底燥热，紧接着就是骨肉分离后蚂蚁乱爬的痒痛。
许长安忍不住皱了一下眉头。
这皱了一下眉头可好，丹田胸腔中一直吊着🝶的一口真气瞬间就散了。
许长安眼前一黑，脚下一📷软就要🏁向后仰面栽倒。