我体能一直不错,表现的一直都是好学生的标准,不过到♾力量型训练,特别是上肢的就不行了。
我上肢力量一向薄弱,这个是天生的。
我因为个高腿长,小💑时候就被体育老师盯🜲🆇🍝上了那是必须要去体育队的,不去?班主任出面——不去不准上语文课。
那个时候🄘♚🉀对体育真没什么爱,早上五点半就要🐽🅘起来啊啊啊啊!小学啊啊啊啊啊!
早先的孩子真🆟🐱🃩是散养的,我那么早起来,蹿到学校,一般也没家长送——我印象里我父母之送过我一次。
当然,别人的好像也差不多。
有时候去的早了📄😘,学校大门都还没打开,我们几个体育生就在岗楼那里叽叽喳喳。
我上学的地方邻📄😘着一个十字路口,一大早交警叔叔当然也不会⛅😁⚃上班,我们就在那上面上蹿下跳,胡言乱语。
等到体育老师来了,我们脱了衣服——那时候好像也很少有什么换专门运动服🙸的说法,就是把外面的衣服脱了开始撒丫子。
老师骑个自🞞🕕行车,少了五公里,多了八公🜲🆇🍝里的赶着我🎺🖉🐶们跑。
跑一圈回来再是各种💑无氧,🏷🞱高抬腿啦侧踢腿啦蛙跳啦,然后是拉伸。🐯🃖
再之后就是下午了……
是的,一天两练!
下午是三到五公里热身,然后是力量。
我印象最深🞞🕕刻的是举着杠铃箭步跳。比我低一个年龄的,都能很轻松的举着跳,我举的费劲儿死了,一直到后来我才知道我是上肢力量弱,那个时候并不知🖿😚道,很是自卑。
练了两年🄘♚🉀,老师让我去体校,🟎我是死活不去了……这一次班主任总不会说不去不让上语文课了,囧。
我当年跑的还凑合吧,参加过区里和市里的比赛,再往上就要更专业的,但我真🙷🎾🖭没想过走专业这条路,当然那时候也没🀝想过要走什么路,就是🗐觉得不想一直跑步。
一直到六年级,我因为被传染了腮腺炎引发了脑膜炎,我们体育老师才不再找我,但有比赛,还是把我给提了上去,用我老师的话说,也找不到别人了,我八百没跑出成绩,四百🛥还拿了第三还是第四?那时候是取前六名,前六名的都有积分,能给学校争光,囧。
哦,对了,我是跑四百八百的。