次日清晨,古凡从睡梦中醒来。
没有盘膝而坐五⚨📼☡心朝天,紧闭着双眸,平缓的呼吸。就算监控也无法看清,他是否真的醒过来。
一呼一吸之间,肺部上下起伏。随🅧🃩之🚀而来的是一丝丝的真气,在肺🜹部形成,又顺着任脉流向穴道。
每一处穴道古凡不敢充🟔🜷斥🁺太多真气,他怕有什么意外。
昨天实验🏾过的十六处穴位再一次有了一丝真气,古凡🖻缓缓停下修炼。
“昨天灌注😬在穴位的真气太多,造成穴位胀痛,这种情况不能在发生了。”为了给自己身体穴位一个适应时间,古凡没有如同昨日那般,让穴位不断吸收真气。
况且让全身穴位充斥真气,谁也不知道会有什🏄🗠么样的后果。为了保险起见,这个过程还需要一步步的探索。
督脉包括,长强,腰俞,命门,中枢,至阳,灵台,大椎,风府,脑户🐄☺,百汇,上星,神厅等二十八处穴位。
任督脉包括会阴,曲骨,中极,关元,石门,气🁶海(丹田),阴交,巨阙,中庭,檀中,玉阳等二十四个穴道。
人体七百二十处穴位,三百零九个双穴🆭💶,五十个奇经穴🅩🆗,五十二个单穴。
古凡决定奇经八脉的五十🁺个穴位,以及单穴的五十二单穴先不动。
先让双🐺🄼穴位最先拥有真气,这样能最大限度的保证平衡的同时,确保自身的安🟀全。⛡
清晨是清气上升,浊气下降的时候。
清气在中医中又有生气一说,这也是古凡为何习惯在清晨锻炼身体,修炼的原🟀因。
两个多小时的修炼,不仅🁺把十六个穴位充斥了一丝真气,还多出了八个。
七点半,古凡缓缓睁开眼睛。
今天是去中医🜂⛁大学附属医院面试的日子,古凡必须⚶🕶早点🅩🆗出发,以免杨副院长觉得自己,恃才自傲。
走进☼洗漱间,看着自己的大♌光头,怎么看怎么不舒服。穿上长袖衬衣,遮挡住手臂上狰狞的刀疤。
下了楼,随便🜂⛁的买🖔了点早餐在路上吃。没有头发,夏日的🞤🖆🐔阳光照射下,觉得并没有那么热了。